日前，在十四屆全國人大三次會議民生主題記者會上，國家衛生健康委員會主任雷海潮表示，實施“體重管理年”3年行動，普及健康生活方式，加強慢性病防治。

這波官方喊話，戳中了當代打工人的痛，也讓評論區熱度持續飆升。有朋友笑稱，我的體重，國家要出手管了。這還真不是國家“管得寬”，而是近在眼前的現實。

隨著經濟發展和物質的豐富，人們生活便捷性也在顯著提升。外賣、奶茶成為許多人飲食中的“標配”，加之生活節奏快、工作繁忙，讓許多人在發胖的路上越走越寬。然而，當體檢報告中的紅色箭頭越來越多，當醫院內分泌科排起長龍，當奶茶刺客遇上健康KPI（關鍵績效指標）：一場全民參與的“卡路里保衛戰”正在個人生活的微觀圖景中徐徐展開。奶茶杯上的“零糖”標簽仿佛當代人的贖罪券，輕食沙拉里藏著的千島醬則是自欺欺人的行為藝術。人們一邊在直播間搶購代餐奶昔，一邊為深夜放“毒”的吃播博主點贊?！俺浴迸c“減”之間總是充滿著零和博弈，成為很多現代人的每日必答題。

然而，調侃歸調侃，必須正視的是，當前危害人們健康的主要危險因素和疾病，來自慢性的非傳染性疾病，而慢性非傳染性疾病當中的很多致病因素跟肥胖有著直接或間接的關系，甚至一部分的癌癥也和體重異常有一定的關聯。隨著高血壓、糖尿病、心腦血管、脂肪肝等慢性病逐漸年輕化，中醫“治未病”理念也在現代治理體系中愈發凸顯：提前給人生安裝“殺毒軟件”，遠比系統崩潰后數據恢復來得經濟。據2020年國家衛生健康委發布的《中國居民慢性病及營養狀況報告》顯示，成人的超重肥胖率已超過50%，17歲以下的兒童青少年超重和肥胖率也已達到29%。若當前趨勢持續下去，到2030年，中國成年人的超重和肥胖率將達到65%，這不僅將顯著增加醫療開支，加重醫療負擔，而且給國民健康素養帶來負面影響。

當代人的體重焦慮，已不再是浴室鏡前的暗自嘆息，而是成為國家層面的公眾議題?！绑w重管理年”3年行動，不僅是對健康生活方式的科學推廣與引導，也是給減少醫療開支、提升人口健康質量上保險。這場對抗肥胖的戰役，既是個人健康意識的覺醒，更是社會系統的重構。當我們調侃“三月不減肥，四月徒傷悲”時，不妨趁著這個春天，重新拿回身體的掌控權，“管住嘴”“邁出腿”，完成一次清爽瘦身，做好自己健康第一責任人。

我們樂見，在政策、科技與生活方式合力推動之下，全民健康早日從愿景走向現實。畢竟，能把體重管理寫入KPI的民族，定能在健康中國的考卷上答出漂亮的“雙減”：減腰圍、減藥費。

■ 權靜