尊敬的各位家長：

冬春季節是流感等呼吸道傳染病以及諾如病毒感染等腸道傳染病的多發季節，預計近期我市仍將呈現流感為主的多種呼吸道傳染病交替或疊加流行。隨著春節日益臨近，人員流動逐漸頻繁，聚餐、聚會將會增多，為傳染病的傳播提供了更多機會。為確保您和孩子們度過一個健康、快樂的假期，更好預防和控制冬春季傳染病，我們發出以下倡議：

1.健康出行。盡量減少前往人群密集的室內公共場所。如假期外出，旅行乘坐公交車、地鐵、火車、飛機等公共交通工具時，或前往環境相對密閉、人群密集的公共場所時，建議科學佩戴口罩。

2.保持良好個人衛生習慣。日常生活注意勤洗手、多通風，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，不隨地吐痰，不與他人共用毛巾、水杯、餐具等物品。平時注意保持充足的睡眠、充分的營養、適當的體育鍛煉，以增強體質、提高抵抗力。

3.注意飲食、飲水衛生。不喝生水、要選用衛生合格的飲用水或喝開水。處理加工食材時，要注意生熟分開，避免交叉污染。吃貝類等海產品時，一定要煮熟煮透再食用。食用瓜果前要洗干凈。在外就餐時要選擇衛生條件好的餐館。

4.積極接種疫苗。目前，流感正處于發病高峰，接種流感疫苗是預防流感最經濟、有效的手段，整個流感流行季都可以接種。目前的流感流行毒株與疫苗匹配度較好，建議6月齡以上且無接種禁忌的學生、家長自愿選擇接種流感疫苗，以減少感染發病和重癥風險。

5.加強自我健康監測。如出現發熱、咳嗽、咽痛等呼吸道感染癥狀，建議盡可能居家休息，避免參加聚集性活動或前往人群密集的室內公共場所。癥狀較重時，應及時就診，注意科學佩戴口罩，以防傳染他人。如發生諾如病毒感染，應注意采取隔離和相應的消毒措施。如假期有境外旅行計劃的，應提前關注目的地傳染病流行情況，做好個人防護。出入境做好個人健康申報，回國后做好個人健康監測，一旦出現發熱、皮疹等癥狀時應及時就診，并主動告知旅行史。

6.避免接觸活禽和病死禽。由于接觸活禽和病死禽有感染禽流感病毒的風險，所以盡量不要接觸活禽、病死禽，建議在正規場所購買集中宰殺處理好的冷鮮或冰鮮禽。

7.避免帶病上課。開學后，如果孩子感染傳染病，應按醫生要求隔離治療或居家休息，待痊愈后再返校上課，避免造成傳染病在班級、學校的傳播擴散。

孩子的健康是你我共同關心的大事，只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的傳播與流行。每個人都是自己健康的第一責任人，希望我們攜手同心，從自身做起，共創健康生活環境！

宿州市衛生健康委員會

宿州市教育體育局

2025年1月21日